Fit 4 Life

Iedereen kan in een korte tijd of snelle tijd heel veel meemaken. Je zit in een vicieuze cirkel zit waar je niet meer uitkomt en je mist energie, positiviteit en kracht waardoor je maar moeilijk in beweging komt.

Eigenlijk wil je jezelf weer “gewoon” fit voelen. Fit in je lijf én je hoofd. Je hoeft geen olympisch kampioen te worden, maar wel weer lekker en positief in je vel zitten en met een open blik naar de toekomst kijken. Samen met je coach van het Fit4life programma en je re-integratie deskundige ga je weer structuur aan brengen, haalbare doelen stellen en letterlijk weer in beweging te komen.